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健康カプセル!ゲンキの時間[解][字]【肩こり・腰痛・疲れ…その不調「枕」のせいかも!?】

TBS1
4月21日(日) 07:00~07:30
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番組概要

肩こり、腰痛、頭痛、睡眠障害…。そんな様々な体の不調は、枕に原因があるかもしれません。今回は、枕外来のドクターが、体の不調を改善する正しい寝方をご紹介します。

1.番組内容
肩こり、腰痛、頭痛、睡眠障害、などなど。 そんな様々な体の不調は、枕に原因があるかもしれません。 今回は、枕外来のドクターが、体の不調を改善する正しい寝方をご紹介します。▼体験者が語る!原因不明の不調が枕を変えただけで改善 ▼質の良い睡眠のために重要な寝返り!理想的な回数は? ▼寝返りを妨げる枕!その特徴は? ▼理想的な枕!2つのポイントとは? ▼眠るとき以外で大活躍!簡単に作れる枕三兄弟とは?

2.主な出演者
【MC】筧利夫 西尾由佳理 【ゲンキスチューデント】新井恵理那 【ゲンキリサーチャー】U字工事(福田薫益子卓郎) 【ゲスト】島崎和歌子 【ドクター】山田朱織 ほか

3.みどころ
MCの筧利夫西尾由佳理が、すぐに役立つ健康情報をお届けする。 売りは、専門ドクターの分かりやすい解説と説得力のあるデータ。日常生活を元気に過ごす秘訣が盛りだくさんの内容。

番組詳細

1.番組内容
肩こり、腰痛、頭痛、睡眠障害、などなど。 そんな様々な体の不調は、枕に原因があるかもしれません。 今回は、枕外来のドクターが、体の不調を改善する正しい寝方をご紹介します。▼体験者が語る!原因不明の不調が枕を変えただけで改善 ▼質の良い睡眠のために重要な寝返り!理想的な回数は? ▼寝返りを妨げる枕!その特徴は? ▼理想的な枕!2つのポイントとは? ▼眠るとき以外で大活躍!簡単に作れる枕三兄弟とは?

2.主な出演者
【MC】筧利夫 西尾由佳理 【ゲンキスチューデント】新井恵理那 【ゲンキリサーチャー】U字工事(福田薫益子卓郎) 【ゲスト】島崎和歌子 【ドクター】山田朱織 ほか

3.みどころ
MCの筧利夫西尾由佳理が、すぐに役立つ健康情報をお届けする。 売りは、専門ドクターの分かりやすい解説と説得力のあるデータ。日常生活を元気に過ごす秘訣が盛りだくさんの内容。

4.公式ページ

5.制作
CBC

6.おことわり
番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。

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